GLP-1って何?
GLP-1(グルカゴン様ペプチド-1)は、腸から分泌されるホルモンで、主に食事の後に分泌されます。
GLP-1はインスリンの分泌を促進し、血糖値を下げる働きがあります。
また、食欲を抑制し、胃の排出を遅らせることで満腹感を持続させる役割もあります。
GLP-1ダイエットとは?
ダイエット方法は内服薬もくしは注射があります。
薬の効果として、
・食欲抑制効果
・血糖値上昇抑制効果
・内臓脂肪燃焼効果
を狙っています。
GLP-1ダイエットの種類
内服薬
・リベルサス
・フォシーガ
・メトホルミン
注射薬
・オゼンピック
・ビクトーザ
・マンジャロ
・サクセンダ
GLP-1ダイエットの注意事項
・胃腸症状:吐き気、嘔吐、下痢などの消化器系の副作用が比較的よく見られます。多くの場合、時間とともに軽減しますが、耐え難い場合は医師に相談する必要があります。
・急性膵炎(背中の痛み、嘔吐を伴う激しい腹痛など)が出たときには、すぐに医師の診察を受けてください。
・低血糖:(空腹感、めまい、ふらつき、冷や汗など)が出たときには、ブドウ糖の入った飲食物を摂取してから安静にして症状がおさまるのを待ちましょう。
もし摂取しても15分以上症状が続いているときには、もう一度同じ物を摂取しましょう。